« みまもりネットと留守番モニター。 | メイン | バイブラーム(振動式目覚し時計）【介護用品・福祉用具】 »
2006年02月12日
スポーツ吹き矢【介護用品・福祉用具】
シニアに人気 スポーツ吹矢で健康に 腹式呼吸でストレス解消・集中力アップ
矢を筒にセットし、五－十メートル先の的を狙って得点を競う「スポーツ吹矢」が人気だ。ストレス解消になると同時に、腹式呼吸の繰り返しによる健康増進効果も期待され、シニアを中心に受けているという。高価な道具は不要で、ビギナーにも簡単。一度、気軽にチャレンジしてみてはいかがだろう。人気の理由として、池田さんは、矢を吹く際に行う腹式呼吸が最近の健康志向とマッチしているからだと分析する。
「腹式呼吸をすることで体の隅々まで酸素が行き渡り、脳やその他の器官が活性化される。また、横隔膜を動かすことで腸が刺激され、便秘解消や食欲増進にもつながります」
このほか集中力アップやストレス解消など精神面での効果も高いという池田さん。「家庭や学校でもぜひ取り入れてほしい」と話している。
意外なところで、日本古来のスポーツが注目を集めています。
確かに、肺活量を必要とし、呼吸器系統の機能を高める効果が期待されます。
吹き矢を、よりアクティブに楽しみたい方にはこんなものもあります。
見ての通り、ライフル型のスポーツ吹き矢です。
どの商品もブームを意識して、シニアをターゲットにした商品となっていますので、
安心してお楽しみいただけると思いますよ。
介護・福祉の人気ブログを紹介します。
介護福祉に関する話題や、おもしろエピソードもきっと見つかるはず。
投稿者 toto : 2006年02月12日 23:00
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://kaimono.s97.xrea.com/mt/mt-tb.cgi/288